2011元旦迎雨雪天气 雨雪天出行需谨慎

　2011年元旦期间，我国将出现大范围雨雪天气，大部分地区气温持续偏低。在元旦这一喜庆的节日里，出门旅游也是大多数人的目标，因此，雨雪天的行车防范及保暖措施都成了民众关注的焦点，帮考网小编特整理了相关注意事项。

　　雨雪天行车注意事项

　　雨雪等恶劣天气时，路面湿滑，视线不佳，容易引发交通事故。出车前，应认真检查车辆的雨刮、刹车、转向、轮胎及油路、电路等;驾车时注意车速平稳，不要随意变更车道，避免急踩制动、急打方向。遇道路积雪、结冰时，要使用中低速挡位，使车辆保持足够动力，并与前车保持比平时更大的安全距离。

　　冬季保暖方法

　　1、御寒保暖最有效的方式--运动

　　太阳升起做运动

　　太阳升，阳气升。要取暖，早上太阳升起后运动效果最佳，能帮助提高身体阳气。但话又说回来，只要身体动起来，什么时间都值得提倡。

　　当然，除了慢跑，你还可以快走、爬山、做操的方式进行运动，运动时间以自己不感觉疲劳为准。

　　越赖床越寒冷

　　越冷越不想动，越冷越打包缩成团，用身体取暖——如果这样，那就活该一直冷吧。不充分发挥身体机能，机能当然更加懒惰。这类人会陷入越来越怕冷的恶性循环。

　　寒冷收缩血管，而运动让血液畅通，血液循环加快的过程，就是身体加热的过程。所以，哪怕只是多走走路，也比在床上躺着强很多。