冬季旅游要做好防止受寒挨冻

元旦小长假快到了，今天和朋友闲聊天时，一些朋友选择外出旅游，有的去温暖的海南，有的去冰天雪地的东北，有的去一年四季温暖如春的云南……节假日旅游已经成了一种时尚，各大旅行社也已纷纷推出主打的冬季旅游线路。

　　冬季旅游、去不同的地方，都需要有不同的装备，由于天气寒冷，如果在旅途中有些注意事项没有做到，那么你的身体可能会受到疾病的侵袭，如何让自己的冬日旅游也能舒舒服服呢?

　　有些朋友会选择在冬季去北方一睹北国的冰雪风情，这样听起来的确很美，不过这样做的确是需要些“勇气”的，因为谁都不想高高兴兴出门结果流着鼻涕回家。到东北旅游，旅游途中气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见，如果防护不当，很可能受寒生病。

　　那么为了防止受寒挨冻，昨天下午我特意说此事咨询了旅游局的有关负责人，他们告诉我，首先需要在选择服装上下一番功夫。一是要内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥。二是最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。三是户外运动爱好者可在羽绒服内穿着抓绒衣裤，因为它较轻且防风，干得也快，是很好的保暖层。四是备一个帽子和一条围巾，作用是把头部和脸部包裹起来。五是去雪地可考虑选择雪地鞋，很适合初到北方的南方人。