冬季旅游小贴士 防寒措施要做好

随着寒假和春节的陆续来临，冬季旅游的黄金期已经到来。冬季旅游需要哪些措施来为保证安全和健康加分呢?

　　防寒措施是冬季旅游之前最需要关注、旅游之中最需要实施的保健安全措施。

　　冬季旅游小贴士

　　南人北行防冻伤

　　相对来说，北方人对寒冷的气候是很适应的，防寒措施其实已经成为生活习惯。就像北方人想体验一下南国冬季沙滩一样，南方人也想去北国寒冷地区体验一番冰天雪地的滋味，观赏一下北方特有的风景，比如吉林的雾凇、哈尔滨的冰灯等。但我国气候复杂，南北温差可达几十摄氏度，从20多摄氏度的海南到零下20多摄氏度的东北，如果准备不充分或对寒冷估计不足，就可能发生冻伤。

　　科学的做法是：出行之前，掌握一些防寒和防冻的知识，了解一下目的地的气候概况(当月的平均气温和最低气温)，同时要加强一些耐寒锻炼，准备一些必要的防冻伤的药品;出发时，要带足防寒服装、鞋、帽和用品;到达旅行地后，在冰天雪地中徒步，脸部及耳鼻和手要抹搽防冻油膏，鞋袜不要太紧，不要在雪地上久站不动，要用手掌勤摩擦脸部和五官，乘非密封的交通工具时，每1小时左右要活动几分钟，以增加血液循环和提高体温。

　　注意局部小气候

　　一般而言，海拔每上升100米，气温大约递减0.65摄氏度。所以在北方冬季登高时，一定要注意气温的变化，随身带一些防寒衣服，到了“高处不胜寒”的地方及时加穿。这些年，由于高空索道的普及，一些马大哈的旅游者，在低海拔处不注意备衣，一旦到了高处就出现“冷得发抖”的症状——高处一般比较空旷，不仅气温低，风也很大，因登高而受冻致病的情况很容易出现。